Pilates

Adaptado a todas las necesidades: entrenamiento, recuperación y grupos especiales

El método Pilates

Existen gran cantidad de artículos sobre los beneficios del Pilates.

Aquí, en TRIMAD, sencillamente te animamos a experimentar las mejoras que conlleva tanto en tu bienestar diario (Pilates-Salud) como en tu rendimiento si eres deportista (Pilates Performance & Entrenamiento Funcional).

¡Importante! En TRIMAD practicamos Pilates con personal cualificado y en grupos reducidos. Ello es imprescindible para asegurar que recibes la atención necesaria y, sobre todo, evitar molestias o lesiones inesperadas.


“Mi reto: enseñarte a conectar con tu cuerpo, con el famoso “core”…y que tu vida, tu día a día, mejore”


(Billie Pérez, Instructora Stott Pilates, +15 años experiencia)

¿Por qué Pilates en TRIMAD?

Grupos reducidos (suelo máximo 8 personas, máquinas máximo 3 personas).

  • Grupos especiales: embarazadas, mayores, etc.
  • Instructores con formación internacional

Prueba sin compromiso nuestras clases de suelo y/o máquinas.

Tarifas

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