Regalos para los amantes del triatlon

Regalos para los amantes del triatlon

Estamos en plena temporada alta de competiciones y todo buen triatleta debería estar ya equipado con el material necesario para participar en todas las competiciones que quiera. Si conoces a algún despistado y quieres tener un detalle os dejamos algunas ideas para...
Eventos deportivos de Mayo

Eventos deportivos de Mayo

Comenzamos el mes de mayo con un resumen de algunos de los eventos deportivos que tendrán lugar durante este mes en la Comunidad de Madrid. Un mes, por cierto, lleno de citas deportivas a las que te invitamos a participar. Comenzamos por una de las más importantes,...
Practicar deporte en familia

Practicar deporte en familia

La práctica habitual de deporte tiene numerosos beneficios para nuestro cuerpo y para nuestra mente, pero si encima lo practicas en familia sumas pasar un rato divertido. Hoy en este post queremos tratar los diferentes beneficios y ventajas que tienen para los más...
Claves para mantener la motivacion

Claves para mantener la motivacion

A veces lo más difícil no es empezar a hacer deporte si no mantener ese esfuerzo y motivación en el tiempo. Uno de los principales objetivos que debemos mantener es ese hábito que nos empuja en cada entrenamiento a disfrutar y esforzarnos en ese momento, dejando de...